لحظه ها را دریابیددر لحظه زندگی کنید.
هیچ بازگشتی برای گذشته نیست
هیچ چیز از گذشته شما نمانده استجز خاطرهجز تصویر و صداهایی مبهم در ذهنتان
حتی یک ثانیه قبل را نیز تا ابد نخواهید توانست باز گردانید
آینده را فراموش کنید.آینده ایی وجود ندارد.آینده هنوز خلق نشده است.
اما حال،اکنون، و همین لحظه،تنها چیزی است که واقعا وجود دارد
این حال،تنها سرمایه ی شماستاین حال، تا چند لحظه بعد،گذشته ی شما خواهد شدروی آن متمرکز شویدهمه دارایی شما همین لحظه هاستآینده شما،هرچه که باشد،از همین لحظه ها ساخته میشود.آینده ی شما،همین لحظه استاین لحظه را سنگ تمام بگذارید تا حسرتی در آینده بر دلتان نماند
شاید یک سال بعد،حال و این لحظه،باعث حسرت شما شود یا باعث افتخار شما
پس بیدار باشیدحال را دریابید
به خواب نروید.عادتگونه زندگی نکنید
بیدار شوید و در حال،و همین لحظه،با همه وجود زندگی کنید
درباره این سایت